Pochopení naší energetické anatomie nám pomahá vědomě pracovat s naší životní energií.

Co jsou čakry a meridiány

Čakry jsou energetická centra, která přivádějí životní energii (čchi/Ki) dovnitř i ven z našeho fyzického i energetického těla. Čakru si můžeme přestavit jsou vibrující a otáčející se vír, který na jedné straně energii do těla nasává a na protilehlé straně energii z těla vysílá ven.

Meridiány jsou energetické dráhy, kterými životní energie v těle proudí. Každá část našeho těla je zásobována životní energií. Energii do těla přivede čakra a dále ji po těle rozvádí meridiány.

Kvalita a množství toku životní energie určují zdraví v dané části těla. Když čakry a meridiány plně fungují, je člověk zdravý a všechny části jeho bytí jsou v rovnováze: fyzická, mentální i duchovní.

Energetická anatomie člověka

Čakry a meridiány jsou součástí energetické anatomie člověka. Sedm hlavních čaker se nachází v různých bodech podél páteře. Korelují s různými meridiánovými body, které se také nacházejí podél páteře. Existuje dvanáct hlavních meridiánů, které spolu tvoří šest vzájemně propojených jin-jangovách párů. Reiki proudí tělem při reikování přes čakry, i přes meridiány.

Čakry přivádějí energii do meridiánů. Síť meridiánů spojuje jednotlivé orgány i čakry navzájem. Každý meridián má svůj směr toku, svůj rytmus a je spojen s konkrétním orgánem, emocí a prvkem přírody. Každý jin-jangový pár meridiánů společně vytváří energetickou rovnováhu mezi vnitřním a vnějším, mezi přijetím a projevem energie. Například:

• Meridián ledvin (ledviny, uši, kosti, vlasy): zásobárna životní energie, vůle a stability. Uchovává naši esenci a sílu k životu, podporuje růst, regeneraci a vnitřní klid. Element vody, jinový orgán.
• Meridián močového měchýře (močový měchýř, páteř, nervový systém, oči): odvádí z těla přebytečnou vodu i napětí. Pomáhá uvolnit, očistit a obnovit tok energie. Podporuje pružnost, vnímavost a schopnost nechat být minulost. Element vody, jangový orgán.

Když posíláme Reiki na jedno místo, energie proudí dál tělem přes meridiány a působí i na jiná místa, která jsou meridiány navzájem propojena. Například oči jsou součástí meridiánu močového měchýře. Když dáváme Reiki očím, může energie proudit celým meridiánem dál a posiluje také močový měchýř a nervový systém.

Když energie stagnuje – přichází napětí, únava nebo nemoc

Fungování čaker a meridiánů v těle závisí na fyzickém, duševním a duchovním zdravotním stavu člověka. Pokud má poškozenou nebo blokovanou čakru brání to toku životní energie. Pokud jsou meridiány blokované nebo umožňují pouze nízký průtok energie, člověk není v optimálním stavu. Když energie proudí volně, cítíme se vyrovnaní, silní a v harmonii. Když stagnuje – vzniká napětí, únava nebo nemoc. Rovnováha je udržována, když je tok životní energie volný a silný. Když je slabý, nedostatečný nebo blokovaný, dochází k nemocem nebo mentální, emoční či duševní nerovnováze.

Jak funguje Reiki v systému čaker?

Použití Reiki je jednou z možností, jak pečovat o naši energetickou strukturu. Reiki může na určitou dobu zvýšit tok životní energie v určité oblasti těla, skrze určitou čakru. Zesílený tok energie rozpohybuje energii v dané oblasti těla a s ním propojených meridiánech. Tím dává do pohybu životní energii klienta: rozproudí blokády, rozpohybuje nahuštěnou energii, která nemohla ven, zvýší průchodnost meridiánů. Dojde k posunu energie a tím ke změně k lepšímu. Naše tělo funguje jako celkový systém. To, co se děje v jedné oblasti, se odráží v jiné. Systém se dá do pohybu a nastane změna k lepšímu.

Použití Reiki může být i preventivní způsob, jak pečovat o naši energetickou rovnováhu. Můžeme tím předcházet problémům, které jsou již znát v narušeném proudění naší energie, ale ještě se neprojevily jako zdravotní problémy našeho fyzického těla.

Jak meridiány souvisí s ročním obdobím

Tradiční čínská medicína vnímá člověka jako součást přírody. Stejně jako se v přírodě střídají roční období, mění se v průběhu roku i náš energetický koloběh. Každé roční období představuje přirozenou zátěž pro jiné orgány. Tělo se musí přizpůsobit vnějším vlivům daného období.

Na podzim, v období kovu do 14. listopadu jsou dominantní meridiány plic a tlustého střeva. To znamená, že oproti zbytku roku je v tomto období jejich energie aktivnější a citlivější. Tyto meridiány jsou připraveny přijímat více energie, protože tělo právě v tomto období potřebuje posílit funkce s nimi spojených orgánů a jejich obranu proti vnějším vlivům.  

Podzim vyžaduje silné plíce a funkční tlusté střevo. Plíce potřebují více energie k ochraně těla a udržení zdravých dýchacích funkcí v chladném počasí. Podzim je také čas pro očistu, uvolnění a přípravu na zimu, kde tlusté střevo hraje klíčovou roli.

Od 15. listopadu se začíná prosazovat energie zimy, tedy prvek vody a dominují meridiány ledvin a močového měchýře. V zimě potřebujeme doplnit životní energii ledvin a močového měchýře. Funkce těchto orgánů je v tomto období pro tělo klíčová.

Představme si to jako řeku energie v těle. Když nastane jejich sezóna, řeka ledvin a močového měchýře se víc otevře: její koryto je široké a připravené přijímat více energie. Pokud nezvýšíme přísun energie k těmto orgánům a necháme ho stejný jako předtím, v širším korytu hladina řeky klesne. Funkce těchto orgánů (zásobárna naší životní energie a regulace vodního hospodářství) nejsou podpořeny dostatečným přísunem energie.

Právě v tomto období je nejefektivnější doplňovat energii pro meridiány těchto orgánů, například reiki, vhodnou stravou, odpovídajícím režimem, dechovým cvičením. Zároveň se v tomto období ozývají častější problémy a komplikace právě s těmito orgány. Nerovnováha nastává, pokud k nim energie neproudí volně a v dostatečném množství.

Mimo období daného meridiánu je koryto řeky meridiánu úzké a méně propustné. Životní energie proudí k danému orgánu v menší míře – tělo se zaměřuje na jiné oblasti. Práce s tímto orgánem je stále možná, ale efekt doplnění energie je daleko slabší – řeka orgánu nemůže pojmout větší množství energie, výsledek se projeví méně výrazně.

Jednoduše řečeno: každý orgán má své období:

• kdy je jeho řečiště energie otevřené a široké.
• kdy jeho energie může volně proudit.
• kdy je doplnění energie nejefektivnější.
• kdy se častěji objevují zdravotní komplikace s tímto orgánem spojené, protože energie k němu plynoucí není dostatečná.
• kdy je potřeba dobít jeho baterky.

Mimo tento čas má tělo jen omezenou kapacitu tento orgán posílit.  

Práce s meridiány ledvin a močového měchýře je v zimním odbobí, od 15. listopadu do 15. února, nejefektivnější. Jejich energii lze v tomto období posílit a vyhnout se zdravotním komplikacím.

Harmonie znamená plynutí v souladu

Když se naladíš na rytmus roku, tvé tělo mluví řečí přírody. Energie se může volně obnovovat, proudí tam, kde ji tělo potřebuje, cítíš se lépe.

Reiki, vhodná strava a vědomý odpočinek jsou nástroje, které podporují všechny meridiány.

Pokud chcete posílit tok své energie stravou v souladu s ročním obdobím, doporučuji kuchařky, podcast nebo web Dagmar Lužné.  

Reiki meditace, kurzy nebo individuální terapii najdete u nás 😊